由于我是一个文本助手，无法直接提供图片。但我可以给你一些建议，帮助初中生通过健康的方式增加体重：

均衡饮食：

增加蛋白质摄入：鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类、鸡蛋等都是很好的蛋白质来源。

适量摄入碳水化合物：全谷物、面包、米饭、面条等。

适量摄入健康脂肪：坚果、橄榄油、鳄梨等。

增加蔬菜和水果的摄入，保证维生素和矿物质的摄入。

规律饮食：

保持一日三餐定时定量。

可以在两餐之间加餐，如坚果、酸奶、水果等。

适当运动：

进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，以增强体质。

结合力量训练，如深蹲、俯卧撑、引体向上等，以增加肌肉量。

充足睡眠：

确保每晚有足够的睡眠时间，有助于身体的恢复和生长。

保持积极的心态：

乐观的心态有助于身体吸收营养，更好地进行体重管理。

以下是一些建议的食品图片：

鸡肉：

鱼肉：

豆类：

面包：

坚果：

橄榄油：

酸奶：

需要注意的是以上图片仅供参考，具体食品请根据个人喜好和实际情况选择。