红河哈尼族彝族自治州位于中国云南省，该地区的初中教育质量参差不齐，具体哪个初中最好，这可能会因人而异，因为不同的人可能会有不同的评价标准。以下是一些在红河洲相对较为知名的初中学校，您可以根据学校的师资力量、教学成果、升学率等方面进行参考：

红河州第一中学初中部

红河州第二中学初中部

蒙自一中初中部

红河州民族中学初中部

个旧一中初中部

需要注意的是这些建议仅供参考，选择学校时还需考虑学生的个人兴趣、学校的教学特色、地理位置等因素。建议您实地考察或咨询当地的教育部门、家长群体，以获取更全面和准确的信息。