从事K12教育行业多年
7.4-10.2。
大学体测50分是合格的。近日教育部印发了《高等学校体育工作基本标准》,其中规定建立健全《国家学生体质健康标准》管理制度,学生测试成绩列入学生档案。毕业时学生测试成绩达不到50分者按结业处理。这意味着体侧50分是合格与不合格的分水岭。
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注意事项:
测试前一餐饭不要吃的过饱,八成饱就行,也不能处于饥饿状态,食物以易消化高热量食物为主,如米饭面食,面包,鸡蛋,蛋糕等。
运动前30分钟之内不要吃任何食物,更不要吃巧克力,等高糖食物。
测试前40分钟可以慢饮200毫升水,但是不要喝葡萄糖饮料,在测试前不要大量的喝水,但可在测试前象征性的喝一口水,润润喉,放松心情。