二十四节气中说到秋天的是：秋处白秋寒霜降，也就说过了白露节气迎来秋雨绵绵的秋分和寒露节气时候，公历每年的九月中旬兰州的天气就开始变冷降温了。

特别是到了九月下旬，出门就要添加衣物，早晚就已经很凉了，要随时注意穿着保温，防止感冒着凉。