写七年级历史学法时，首先要理解历史的基本概念和重要事件。

然后阅读相关教材和参考资料，了解历史背景和文化背景。接下来制定学习计划，包括每天的学习时间和目标。使用多种学习方法，如阅读、笔记、讨论和思维导图，帮助记忆和理解。定期复习和总结所学内容，加深记忆。参加历史讲座、博物馆参观等活动，拓宽历史知识。最后积极参与课堂讨论和提问，加深对历史的理解和思考能力。