从事K12教育行业多年
材料
主料:童子鸡1只;辅料:油适量、盐适量、葱1棵、姜1块、料酒少许、生抽2匙、老抽少许、胡椒粉少许、白糖1小匙
炸八块
1
童子鸡去除头、脖子、鸡爪后剖为两半,取其中的一半。
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2
把半只童子鸡的鸡腿和鸡胸分开,鸡腿斩为两段,拉出鸡腿骨,鸡胸斩成两块,鸡翅也拉出骨头。
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3
准备一些葱、姜、蒜。
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4
把斩好的鸡肉放入小盆中,加入切好的葱、姜、蒜。
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5
放入盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、白糖抓匀后腌制1小时。
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6
将腌好的鸡块放入温油中炸熟后捞出。
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7
待油温再次升高后,放入炸好的鸡块再次复炸到金黄色后即可捞出食用,食用时按个人喜好蘸一些椒盐,也可以不蘸椒盐这样吃也很好吃。
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小贴士
1、这道菜以童子鸡为主要食材,童子鸡的肉质细嫩,蛋白质含量也很高,所以容易被人体的消化器官吸收。2、炸肉时要分两次炸,第一次要用微火慢炸,使鸡块肉熟透后捞出,再用旺火复炸一次至表面金黄。3、食用时按个人喜好蘸一些椒盐或是辣椒油,也可以不蘸任何调料这样吃也很好吃。