法律分析：如果你一直在外地打工，而且公司也给你交了社保养老金，那么现在回老家了，你可以通过一下方法办理社保。外地农村户口公司给交的社保是能转回老家续交城镇养老保险的。离职后原单位从其公司账户内做减员处理，然后劳动者可以自己按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险，也可以转到新公司账户内，让新公司继续缴纳社会保险。公积金与社保类似。如果新公司在外地的，还需要先办理社会保险关系的转移手续。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第三条参保人员跨省流动就业的，由原参保所在地社会保险经办机构(以下简称社保经办机构)开具参保缴费凭证，其基本养老保险关系应随同转移到新参保地。参保人员达到基本养老保险待遇领取条件的，其在各地的参保缴费年限合并计算，个人账户储存额(含本息，下同)累计计算;未达到待遇领取年龄前，不得终止基本养老保险关系并办理退保手续;其中出国定居和到香港、澳门、台湾地区定居的，按国家有关规定执行。