我也是从高一开始准备的我那时先背了绿宝红宝然后SAT大书

托福是基础撑死了要求也就6000~8000如果一上来就背SAT的12000会吃不消的

SAT阅读好了托福阅读直接秒杀但是托福有口语和听力这些是准备SAT提供不了的

加油