宝宝六个月后开始添加辅食。从添加辅食开始，家长就要注意让宝宝参与到吃饭的过程中，比如让孩子在用磨棒磨牙的同时锻炼自己的自喂能力，同时也给宝宝多一些拿杯子、拿勺子参与吃饭的机会。怎样就可以让孩子老老实实的吃完饭？该注意什么？

第一父母在喂养孩子时应该有耐心。

如果宝宝把饭洒了，不要骂他，多给宝宝参与吃饭的机会，多鼓励宝宝，学会有独立吃饭的能力，所以家长一定要给宝宝提供更多参与吃饭过程的机会。孩子良好的饮食习惯应该从添加辅食的时候就开始培养。由于父母的疏忽，很多孩子会有挑食和偏食的习惯。如何科学地给宝宝添加辅食，让他养成良好的饮食习惯，让我们看看下面这篇文章是怎么说的吧！

第二饭前少吃零食，适当体验饥饿感。

宝宝胃口小不想饿。确实需要在两餐之间补充一些水果和小的干粮，但是一定要注意时间和数量。最好在两餐之间选择一个平均值，比如两餐分别在8点和12点吃，那么选择10点左右给宝宝吃点东西，量少于正餐。不要12点吃饭，11点半给宝宝吃其他零食，怕宝宝会饿死。这么短的时间你不会饿的。要知道宝宝饿了就会好好吃饭，这才是你的最终目标。

第三准备餐具、餐椅和美味的食物。

吃饭用的餐具也很精致，是让宝宝喜欢吃的附加值。在选择餐具的时候，最好选择鲜艳、纯色的餐具。这个婴儿对鲜艳的颜色非常感兴趣。当他喜欢餐具时，他对吃的好感也会增加。我知道每个人都害怕塑料不安全。不用担心可以选择不锈钢头塑料柄的勺子。内胆为不锈钢，外壳为塑料碗。这将是美好和安全的。，勺子和碗要有不同的颜色，明亮的颜色对比可以给宝宝更强的视觉刺激。然后把食物做得漂亮，让宝宝喜欢吃。但是我到现在还没有这样做过。