1、注意别在嫉妒你的人面前过于炫耀

所有炫耀的人都有炫耀的资本，就算你真的很有资本，真的什么都好，在那个嫉妒你的人面前也别过于炫耀。你要暗地里的敌人是最可怕的，你永远不知道这些人会想出什么办法对付你。

2、大智若愚，难得糊涂

孔子曾说：聪明圣智，守之以愚；功被天下，守之以让；勇力抚世，守之以情；富有四海，守之以谦。这其中一个重要的道理是：当一个人在鲜花与掌声中时，更需谦虚、谨慎，不要过分吹嘘自己的成就，这不仅防备被嫉妒，而且能从根本上调整自己。

3、主动关心对方，以爱化恨

以爱化恨法主要是以真诚的爱心去感化嫉妒者。所以当你遇到嫉妒者时，主动关心和帮助会让其嫉妒之心化解大半。如果遇到嫉妒者向你发出挑战，以谦卑的心理代之，以不失原则的适度忍让来求大同存小异，或是求大同存大异，都不失为化解嫉妒，免遭嫉妒的好方式。

4、思考对方因何嫉妒你

比较主动的处理问题方式是，思考你与嫉妒者之间存在的嫉妒根源。比如嫉妒你的生活条件，嫉妒你的人际关系，嫉妒你的机会。想清楚这些原因才能有助于你协调与嫉妒者的关系。

5、与其加强沟通和交流

有些嫉妒心是因为缺乏沟通而产生，所以加强沟通，可以避免误会越来越深。在说服嫉妒者时要注意心平气和，也要做好多次才能说服的准备。光说服是不够平复对方嫉妒心情的，所以针对性的鼓励十分有效，主要是客观地分析他的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。