高三现在学校模拟考试中会突然很烦躁

2024-09-20 00:01:28
刘暖暖教育专家

从事K12教育行业多年

烦躁是你对自己的要求与自己的相对较低的实际实力矛盾导致的,你的问题是你的心态没有摆正,你要正确认识考试就是检查你的大致实力的手段,你不要指望得到那些你不会的题目,而且你知道这种渴望是没用的,何必要责怪自己不会做?只会把心情越弄越差,那是很傻的。你考试时要做的就是把你能驾驭的题目安静的做出来,拿到该拿的分,心里就会太自责了。另一方面快高考了,如果你的基础还不行,大部分题都能难倒你,那请学弟安下心来从简单抓起,高考里面简单题的份量还是很客观的,把试卷中常见的基础题型弄熟,增强自己的硬实力,增加自己能拿下的题型。最后切忌不要心慌心虚胆怯,考试就是把你能拿的分揽回来,你就完成任务了,至于超水平发挥,那更需要你考试的心态,你要做的就是按上面说的调好自己的心态,好运自会来。只有把自己的事儿调好,你才有资格祈祷那些美事儿降到自己身上。