对于新手来说记英语阅读笔记是一个逐步学习的过程。以下是一些建议，帮助您提高记英语阅读笔记的效率和质量：

准备工作：

选择合适的笔记本：一个便于携带、页面布局清晰的笔记本会让您更容易记录。

准备笔和文具：准备好多种颜色的笔、荧光笔等，以便于区分不同类型的信息。

阅读前的准备：

了解文章背景：在阅读前，先了解文章的主题、作者、发表时间等背景信息。

设定目标：明确阅读的目的，比如是学习语法、积累词汇还是了解文化背景。

阅读过程中的笔记：

关键词和短语：记录下文章中的关键词、短语和核心概念。

句子结构：分析并记录复杂句子的结构，如主语、谓语、宾语等。

例句和用法：记录下新的例句和词汇的用法，以及如何将其应用到句子中。

图表和表格：如果文章中有图表或表格，记录下关键数据和它们之间的关系。

思维导图：使用思维导图的方式，将文章的主题和分支内容梳理清楚。

阅读后的整理：

回顾笔记：阅读结束后，花时间回顾笔记，加深记忆。

分类整理：将笔记按照主题、词汇、语法点等分类整理。

补充信息：根据需要，补充额外的信息或资料。

复习和应用：

定期复习：定期回顾笔记，巩固记忆。

实际应用：尝试将笔记中的知识应用到实际对话或写作中。

以下是一些具体的笔记技巧：

缩写和符号：使用缩写和符号来节省时间和空间，例如用“e.g.”表示“例如”。

彩色编码：使用不同颜色区分不同类型的信息，如用红色标记重要词汇，蓝色标记语法点等。

简短精炼：尽量用简洁的语言记录，避免冗长的句子。

留白：在笔记中留出空白，以便于之后补充信息。

记笔记的目的是为了更好地理解和记忆，所以找到适合自己的方法最为关键。随着经验的积累，您会越来越熟练地掌握英语阅读笔记的技巧。